witam. sam lubie sledzic tego typu tematy wiec zapodaje jak kogos interesuje ;) Zaczynam cykl: 925g Xpand'a, jabłczan, tribulon, białko łowickie 1,5 puchy, carbo po treningu, witaminki. Tylko nie wiem jak stosowac, xpand 2 razy/dzien ale tylko w DT, a w NT cm3, czy codzien po 1 dawce xpand'a i 1 cm3 ??? Tribulon mam dodatkowo, wiec sobie [...]
[...] te produkty i doradzil czy sa polaczone dobrze/zle czy cos dodac/odjac/zamienic (czy jest cos tanszego a lepszego/mniej wiecej takiego samego) :) Chcialbym zrobic na tym cykl, i oczywiscie te ktore zostana na dluzej beda uzywane po cyklu kreatynowym (6 tyg) Oto produkty: przedtreningowka x1 [...]
Cześć, od 6 tygodni jestem na pierwszym cyklu 250mg cypionat e5d, po tym czasie postanowiłem zrobić pierwsze badania, przed cyklem miałem 606ng/dl testosteron, obecnie jest to 1220,01ng/dl, czyli raczej nie dużo mi wybiło tego teścia, i stąd moje pytanie czy nie zwiększyć na 200mg e3d? Kolejne pytanie to obecnie wywaliło mi estradiol na 105pg/ml, [...]
Witam. Zamierzam zrobic niedlugo swoj drugi cykl kreatynowy. Pierwszy robilem na Megacapsach Olimpu i szczerze mowiac jestem nawet zadowolony, z tym, ze moja dieta w tamtym okresie byla nie do konca idealna ;) teraz po konsultacjach ze znajomym dietetykiem mam dosyc dobra diete ;) Tylko zastanawiam sie co takiego moglbym dokupic do tej kreatyny, [...]
Siemka jestem wlasnie przed koncem 5 tygodnia na cyklu na mase ale ostatnio postanowilem ze nie bede sie meczyl w ta pogode gdzie sa upaly I nie da sie robic zadnej masy bo poce sie jak bym stal pod prysznicem wiec postanowilem zrobic rzezbe I moje pytanie brzmi tak czy Przy propie mam stosowac jakies bcaa lub cos choc prop sam w sobie jest anty [...]
[...] cel 1-10 Prop 100mg e2d 2-7 Tren acet 2-3 70mg 3-7 100mg e2d 3-8 Win 50mg e2d Clen 2 tyg on/off od 6 tyg Prop/Tren/Wino inji Odblok hcg+clomid I tutaj pytanie ostatnio na cyklu Npp+Prop+Wino brałem w ostatnim tygodniu cyklu 1000 j.m ed przez 2 tygodnie i poźniej 2 tyg clomid 50mg ed czy na tym cyklu zapodać hcg 500 j.m e5d i normalnie rozbić [...]
Zastanawia mnie fakt czy można robic 2 miesięczne cykle kreatynowe i w przerwach między cyklami przejść na stałą suplementacje 0,03g /kgmc przez2 miechy po 2 miechach stałej znowu cykl i tak w kółko. reasumując: 2 miechy cyklu w dawkach standardowych do 10g nastepnie 2 miechy stałej 0,03g /kgmc i tak cały czas wiadomo że jakaś tam przerwa by była [...]
[...] nieograniczony, ponadto chce miec najlepsza z mozliwych suplementacje. Moim ostatnim przysmakiem byl Gain Fast Universala. Widze, ze duzo sie zmienilo a ja juz nie za bardzo jestem w temacie. Prosze tez o porade, ile maksymalnie i czego moge na raz wrzucic - jaki cykl stworzyc ? Dzieki za pomoc Zmieniony przez - GT29 w dniu 2008-09-12 00:15:35
[...] na wadze tylko 4 kg a w bicepsie tylko 2 cm. Znajomi biorący kretę w różnych postaciach mają bardzo widoczny progres. Powiedzcie mi, co moge zakupic zeby skomponować jakis ,,cykl"??? Zaznaczam, ze chciałbym uzyskać jak najlepszy efekt wiec jesli ma to sens moge kupic nawet jakis stack jak x pand lub nitrobolon 2 czy cp... Co mnie najlepiej [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Siema, robie cykl z samego propionatu, +/- 100 mg e2d. jestem jakos w 3 tygodniu. tak od ok tygodnia, kilka godzin po injekcji czuje ze mam podwyzszone cisnienie- takie dziwne uczucie jakby krew gwaltownie do glowy naplywala, jak sie nachyle to momentalnie jestem caly czerwony- mysle ze to podwyzszone cisnienie, bo cos by innego? w kazdym razie co [...]
[...] chciałbym zwiększyć tą masę o jakieś 5kg. Czekam na wasze opinie . Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko,carbo,kreatyna Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]
[...] nastepujący plan treningowy , lecz nie ma w nim zawartych nóg . w jaki dzień można je dołączyć lub jak poprawić kolejność by wpasować tutaj nogi ? Przy okazji jeżeli jest to cykl masowy na jakich ciężarach pracować jeżeli chodzi o skale % ciężaru maxymalnego . Klatka-biceps ( Poniedzialek ) KLATKA 2 serie rozgrzewkowe wyciskanie sztangi na [...]
Witam, nadszedl czas by ponownie poprosic was o porade w moim nastepnym cyklu otóż bedzie to mój 3 cykl i po raz pierwszy chcialbym uderzyć z susta i mam dylemat odnosnie wyboru pomiędzy deka i jako kick chcialbym dodac metke 100 tab 3ed suste 250 ed5 i teraz ile deki lub bolda jak dlugo pociagnac suste oraz pozostałe mysle takze o dodaniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2,5-3g, tłuszcz 1,5, i reszta z węgli. Początkowo zaczynałem od 3000kcal- nic się nie działo. Po kilku dniach zwiększyłem do 3200- nadal wszystko stało w miejscu. I ten cykl się powtarzał i powtarzał przez kilka tygodni. W końcu po miesiącu dodałem trochę gainera, bo nie byłem już wstanie wycisnąć tyle kalorii z normalnego jedzenia. Wyszło [...]
[...] samopoczucie itd... Pytanie: Czy mozna stosowac te 2 srodki na raz i jakie maja dzialanie, jakie maja tez dzialanie uboczne, ewewntualnie w jakich dawkach... Probowalem kiedys jakiegos winka (cykl winka jednak musialem przerwac tak ze sie nie liczy, hehe) i clenu ale nic mocniejszego. p.s. Szukalem w wyszukiwarce ale te info mnie nie exajtuje
[...] lat. Z czego ostatnie 1,5 roku to wiecej przerwy niz treningow (kontuzja,choroby). Obecnie cwicze 3 miesiace bez przerwy, efekty lekko juz widac :)dieta jest itd. Bralem 3 cykle na mono, z tym ze ostatni byl ponad rok temu. Zastanawiam sie co teraz zakupic. Myslalem nad TCM lub CP. Cykl mialby trwac 2 miesiace. Co lepeij kupic w mojej sytuacji: [...]
[...] 94 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 108 UDO: 66 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: jeszcze nie ustalona 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: pierwszy 100tab mety, 10ml deca dubolin, 10 testy; drugi 10 deca durabolin 100, 10 testy, 100tab winstrolu(10mg) 8.TRENING: jeszcze nie ustalony ale jak narazie 5 razy [...]
